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開刀生或順産都好, 産後都會煲一煲薑醋黎食, 但可惜, 我對薑醋真係一些興趣都無
而問過其他mami, 有以下推介:
2片薄薑
黨參1/2 - 1兩
白米洗淨
瀝乾, 用白獲炒至微黃色, 倒清水入去中火滾30 -40 分鐘, 每日當茶飲, 連飲咗3個月.
不過如果覺自己有少少臉色白氣虛就加黃苠4片一起煲多20分鐘, 如果加埋有頭暈就加紅早去核5粒一起煲 (最多煲一個鐘就得架啦)
薑都可以一時加一時唔加, 睇自己情況.
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